Camille Dubois DEMO-002

Dossier

48 ans·femme·165 cm·71,8 kg·IMC 26,4 surpoids·tour de taille 86.0 cm · −4,6 kg depuis l'ouverture·pesé il y a 7 j

+41 79 100 00 02·camille.dubois@demo-nutripatient.ch·1226 Thônex

Allergie : Pénicilline (urticaire dans l'enfance)Intolérance : Sensibilité au gluten suspectée mais non confirméeHOMA-IR 3.4TyG 9

Objectif du suivi

Perte de poids

Perdre les 8 kg pris en deux ans, dormir à nouveau, et passer la périménopause sans traitement hormonal

4,6 kg parcourus3,8 kg restants

Horizon : 40 semaines

Modifier l'objectif

NutriPatient

Camille Dubois

Né(e) le 22/11/1977 (48 ans)

Document du 17/10/2026

Frise du dossier — 27 événements , dont 20 antérieurs

Feuille de routeMettre en œuvreLa synthèse est validée : elle se traduit en actes. 2 à faire

Synthèse validée

Choisir la base alimentaire

Le classement des régimes reprend les orientations de la synthèse comme cadre. La fiche produite est remise au patient.

vous y êtes

Lancer le protocole de suivi

Jalons, fréquence des séances, réajustements. Son intensité découle de la synthèse.

Créer le protocole

Prochain rendez-vous le 4 nov. 2026 à 16h30

Agenda

Dossier ouvertaujourd'hui

Dernier contactil y a 7 jours

Biologie la plus récente il y a 2 mois 18 Août 2026

Historique27 événements 20 antérieurs au dossier · voir la frise

À savoir sur cette personne — préférences, refus, contraintes de vie 3

17 oct. 2026Ne veut pas de traitement hormonal substitutif ; l'a dit deux fois.

17 oct. 2026Sensibilité au gluten suspectée mais jamais testée ; se dit gonflée après les pâtes.

17 oct. 2026Un à deux verres de vin quatre à cinq soirs par semaine, « pour décompresser ».

Choisir la base alimentaire

Les régimes du catalogue sont classés pour cette personne — allergies, intolérances, biologie, objectif et orientations de la synthèse. Vous retenez celui qui servira de base ; la fiche remise au patient vient ensuite.

Classement du 17.10.2026 à 04:00 ·

#	Régime	Pertinence	Pourquoi
1	Méditerranéen Prévention cardiovasculaire et longévité, profil anti-inflammatoire global.	très adapté · difficulté 1/5	Le cadre le plus adapté : profil lipidique, périménopause, vin remplacé par un usage occasionnel, aucun retrait du gluten.
2	Anti-inflammatoire Réduction de l'inflammation chronique de bas grade.	adapté · difficulté 2/5	Pertinent avec la thyroïdite auto-immune et les triglycérides ; recoupe le méditerranéen en y ajoutant l'attention aux sucres du soir.
3	DASH Réduction de l'hypertension artérielle.	adapté · difficulté 2/5	Adapté aux lipides ; moins spécifique sur le sommeil et la fin de journée.
4	Volumétrique Perte de poids basée sur la densité énergétique faible et la satiété volumique.	possible · difficulté 2/5	Utile pour le dîner copieux, insuffisant seul.
5	MIND Prévention du déclin cognitif et de la maladie d'Alzheimer.	possible · difficulté 2/5	Prévention cognitive : hors de l'objectif principal.
6	Sans gluten Éviction stricte du gluten pour pathologies cœliaque ou sensibilité.	peu adapté · difficulté 4/5	Pas avant une sérologie cœliaque ; le gonflement est sélectif et probablement lié au volume des repas.
7	Pauvre en FODMAP Soulagement des symptômes du syndrome de l'intestin irritable (SII).	peu adapté · difficulté 4/5	Le gonflement après pâtes et pizza pourrait en relever, mais pas en première intention.
8	Hypocalorique Perte de poids progressive par déficit calorique modéré.	peu adapté · difficulté 2/5	La restriction affichée n'aidera ni le sommeil ni le stress de fin de journée.
9	Jeûne intermittent 16:8 Restriction temporelle de l'alimentation (16 h jeûne / 8 h prises) pour santé métabolique.	à éviter · difficulté 2/5	Contre-productif avec les réveils nocturnes et le stress ; risque de compensation le soir.
10	Hyperprotéiné Préservation ou prise de masse musculaire, satiété.	à éviter · difficulté 2/5	Sans indication ; la masse musculaire se travaille par le renforcement, pas par l'excès de protéines.
11	Cétogène (Keto) Cétose nutritionnelle pour perte de poids, indications neurologiques ou métaboliques.	à éviter · difficulté 5/5	Incompatible avec le sommeil fragmenté et la thyroïde subclinique.
12	Sans lactose Réduction du lactose en cas d'intolérance.	à éviter · difficulté 2/5	Aucune intolérance : sans objet.
13	🏖️ Maillot de bain Perte de poids ciblée pré-estivale en deux phases : démarrage choc puis transition.	à éviter · difficulté 4/5	Perte rapide contraire à la préservation de la masse musculaire et de l'os.

Retenir un régime du catalogue sans passer par le classement

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